脱发有什么好的办法
女 | 24岁
2014-10-17
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问题描述：脱发.最近两年多一点.
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吴玉琴
已帮助网友：2666
2014-10-17
，属于脱发，你的脱发可能是由于本身钙和锌的缺乏导致，建议补充，另外可能是精神和肾脏方面的原因。
可口服中药如首乌、当归、地黄、山萸肉等，还可以外用中药擦头皮，促进毛发再生。西药则有维生素B6、维生素B2和胱氨酸等。维生素B6对调节脂肪及脂肪酸的合成，抑制皮脂分泌，刺激毛发再生有重要作用。富含维生素B6的食物有马铃薯、蚕豆、青鱼、橘子、芝麻等。祝你宝健康。