一年身高没有变化,咋办?
男 | 17岁
2014-10-16
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问题描述：一年身高没有变化，咋办？
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李芯蕾
已帮助网友：1628
2014-10-16
平时建议你积极补充钙剂特别在平时的饮食上建议多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如：奶类（人奶,牛奶,羊奶等）含钙较丰富,吸收也充分可提高钙的含量,再积极运动锻炼,如跳高或引体向上等,注意休息和保持心情愉悦。