感到腰及臀部酸麻,也口服了一些药
女 | 54岁
2014-10-16
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问题描述：女性，今年54岁，因搬家做了一些重活，感到腰及臀部酸麻，不能持重物，否则麻张会加重并伴有微痛感，现一年多时间了，一直时好时坏，也治疗了很长时间，做过针炙、理疗、冲击波和贴药膏，也口服了一些药，一直不见彻底好转，下一步应该怎么样治疗，平时应注意哪些
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魏仲恩
已帮助网友：2743
2014-10-16
当干重活的时候，有疼痛及麻木的感觉，应该考虑你可能有腰椎间盘突出。如果是腰椎间盘突出，那么治疗只能是缓解而不能治愈。
建议你先行到正规医院检查，看是否有腰椎间盘突出症。如果有的话，还是得坚持目前的治疗，平时自己应该多注意，不能让腰部负重，避风寒。平时应注意腰部的锻炼，可在床上做飞燕的动作，每天晚上坚持锻炼，有助于改善症状，避免腰痛的发作。