过度疲劳导致感冒咋办
男 | 30岁
2014-10-16
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问题描述:因为工作的关系总是要经常加班,有时候一连加几个班就会感冒,不加班就会恢复正常,人家说是因为身体过度疲劳导致,为什么会这样呢?该怎么样调理呢?
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王妍春
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2014-10-16
身体各个器官都在超负荷运转而得不到休息,抵抗力就会低下,病菌就容易入侵到体内引发感冒的症状。平时要加强身体锻炼补充维生素,有条件的话可以泡西洋参代茶饮增加身体的免疫力,全身各器官得到营养抵抗力增加,身体也就会越来越健康了。