个女的一天抽一包烟
女 | 20岁
2014-10-15
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问题描述：一个女孩子，从初中开始就吸烟了，当时是看着好玩，比较酷，是真的上瘾了，想戒都戒不了，该咋办呢
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李泽
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2014-10-15
在戒烟过程中，要逐步减少每天吸烟的支数，逐步延长吸烟的间隔时间，这样不断延长间隔时间，可给戒烟者吃戒烟糖或喝戒烟茶，以助戒烟，最终达到戒烟目的。