每天喝红豆薏米汤
女 | 30岁
2014-10-15
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问题描述:每天喝红豆薏米汤,还加三杯普洱茶加有氧减肥运动能减肥吗
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张晓光
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2014-10-15
要想减肥的话,平时应经常坚持做瘦身运动,在饮食方面也要注意,切记不要吃高热量,高脂肪的食物,应多吃蔬菜水果。