突然间心慌慌,咋办?
女 | 21岁
2014-10-15
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问题描述:高考前总是心里不踏实,莫名的出汗心慌,感觉胸口压抑,也不爱跟人交流,考完试了还是感觉心里闷闷的发慌,也该咋办?
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胡莉
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2014-10-15
这是属于考前焦虑综合增,很多考生在考前都会出现这种情况,主要是自己压力过大,也是受到外界环境的影响。考完试还有很多考生不能自我很好的调解,还处于焦虑状态,建议多和朋友家人交流,出去走走。放松心情。