中学生乏力,腰有些酸
问题描述：中学生乏力，爱睡觉。腰有些酸。是什么原因？
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朱子强
已帮助网友：1839
2014-10-14
平时学习疲劳，如果营养跟不上或是缺少体育运动可能会导致
1.劳逸结合，多运动2、多补充优质蛋白。瘦肉、鱼类、禽类、奶制品、蛋类、大多数坚果和豆类中必需氨基酸含量最高。3.多喝白开水，促进水液代谢4、补充维生素C，可从甜瓜、西红柿、菜椒、菜花等食物中摄取。5、补充维生素b：糙米、麦胚、动物内脏、豆类、芹菜叶、莴苣叶等维生素B1含量丰富。富含维生素B2的食物有动物肝脏、香菇等。
黄远航
已帮助网友：2021
2014-10-14
根据你的情况可能是有肾炎。
建议及时去医院检查，注意休息，避免劳累。避免过于紧张，