孕妇吃完钙片多久时间在喝奶
女 | 23岁
2014-10-14
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问题描述：怀上宝宝三个多月了，孩子都特别的健康。自从怀上孩子以后家里都特别的重视饮食，每天都吃苹果喝纯牛奶还会吃钙片。一般情况下吃完钙片多久时间才能在喝奶呢？
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高锡云
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2014-10-14
孕妇钙片和牛奶都是要吃的，但一般不合在一起吃，一般是早上牛奶，中午钙片比较好，睡前吃钙片易吸收。再饮食上也要多吃含钙高的食物，如虾皮，排骨等。还要保持足够的睡眠。