胃部有脂肪咋办
女 | 28岁
2014-10-13
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问题描述:身体比较胖,特别是肚子,厚厚的脂肪,怎么看都觉得难看,衣服穿上也觉得难看,自己都受不了,想要一些建议,胃部有脂肪咋办?
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刘林勇
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2014-10-13
去学跳肚皮舞吧,再稍微控制一下饮食,就可以起到立杆见影的效果,两个星期就会有效果。平时注意饮食,注意营养均衡。多食绿色蔬菜瓜果,补充好维生素。多锻炼,增强体质。