煮红豆薏米能放糯米吗
女 | 24岁
2014-10-13
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问题描述：朋友煮红豆薏米喝瘦了很多，但不喜欢就那样吃觉得没味儿。能在里面放些糯米吗？这样是否就达不到减肥的效果了？
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罗正强
已帮助网友：1322
2014-10-13
红豆和薏仁加在一起是有除湿的作用，减肥的功效就因人而异了。不过这三样是可以放在一起食用，对于寒湿和热湿都有很好的效果。