白糖蒸鸡蛋孕妇能吃吗
女 | 26岁
2014-10-13
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问题描述:一般的水蒸蛋吃的太无味了,打算用白糖蒸鸡蛋,这样的做法适合孕妇吃吗,会不会造成孕妇的血糖过高,影响胎儿的生长呀
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张晓光
已帮助网友:2153
2014-10-13
可以这么吃的,但孕妇需注意白糖的摄取量不宜过多,直接吃水煮蛋是最好的方法,也可以用红糖替代白糖蒸,红糖比白糖性温,食用更利于孕妇吸收