少年白发,黑头发也很多,从初一就有了白头发
问题描述：少年白发，身体比较虚，黑头发也很多，从初一就有了白头发，白发有大约1/10
回答专区
欣铃
已帮助网友：2191
2014-10-12
中医认为,血热、肾气虚弱、气血衰弱都是造成白发的原因。
白发患者要精神愉快，不要忧虑紧张，要劳逸结合;调整饮食结构，不要偏食，多食豆类和蔬菜，菠菜、马铃薯、黑芝麻，动物内脏等含铜丰富的食品;中药首乌片有一定作用;头皮按摩有助于治疗少白头。口服葡萄糖酸锌和维生素b和胱氨酸，维生素b试试。祝你健康
朱子强
已帮助网友：1838
2014-10-12
朋友首先要祝您健康。中医认为您可能是肾虚，肾虚多为长期积累成疾，切不可以用急于求成而用大补之药进补，或者用成份不明的补肾壮阳药物。而应慢慢调理。
您可以试着两手握拳，手臂往后用两拇指的掌关节突出部位，自然按摩腰眼，向内做环形旋转按摩，逐渐用力，以至酸胀感为好，持续按摩10分钟左右，早、中、晚各一次。