脚歪伤一个月还疼咋办
男 | 34岁
2014-10-12
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问题描述：因为骑车不小心，车向一边倒的时候导致脚歪伤了，脚踝也是受到了损伤，治疗一个月了，但一用劲时还疼，不知是否伤处还没长好，要咋办？
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廖元兴
已帮助网友：2091
2014-10-12
用民间中药接骨药外敷治疗,它可以促使局部组织渗液尽快吸收，快速止痛，消除肿胀。肿胀消退后,可用胶布或绷带固定踝部制动1周。另外这期间要注意饮食调理，可以多吃些有营养的食物，最好是常熬骨头汤喝，对伤处愈合有帮助。