今年十九岁性格内向即将面临高考的
女 | 19岁
2014-10-12
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问题描述：今年十九岁 性格内向 即将面临高考的考生 最近因为和班上两名异性走的近,遭班上几个女生排斥,但纯属好朋友那种,其中一个男生是这几个女生当中的前男友而她又讨厌他说说笑笑,所以,每天在寝室骂,想到要毕业了,就没惹她们的,一直忍着,可因为她们,学习也认真不下去,心情也非常不好,该咋办
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张莉莉
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2014-10-12
考试的压力,加上人际关系问题,确实让人心烦。可能会引起很多强烈的情绪体验比如委屈和愤怒,不安担忧,无奈和无力,惶恐无措等等。这些内心体验都需要时间和空间去排解,试着去表达交流,寻求身边的情感支持,才好。同性之间的竞争和嫉妒也很常见,往往会贯穿我们一生。感觉被排斥被孤立被指责,就需要学着去保护自己,学着如何去表达交流。让她们知道你的边界和底线,知道彼此之间需要尊重,才好。