褒鸡时放什么中药材能不上火
女 | 36岁
2014-10-12
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问题描述：很想给自己和家里人煲一锅鸡汤，有想放些中药材来补补身子，但是却放些什么药材才好，所以放哪些中药不会上火？
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符卫锋
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2014-10-12
煲鸡汤首先要用小火清炖的好，想要方中药材补身体，建议放些十全大补的药材但是不要多放，因为这些药材比较热，多了会使人上火，另外还要以蔬菜水果辅之，这样才不会让人上火，同时又能够补身体。