小腹胀得难受咋办
女 | 23岁
2014-10-12
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问题描述：最近什么原因，吃完饭后就觉得小腹胀得难受，感觉肚子里有气，然后去厕所蹲着也拉不出来。这到底是什么原因呀？
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王庆伟
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2014-10-12
胃胀气大都是消化不良，胃肠运动慢所造成的。引起胃胀的原因有很多方面，比如精神压力、消化不良等，你应该少吃辛辣、刺激性的食物，饮食习惯要规律，吃饭的时候细嚼慢咽，少喝酒。另外要保持心情放松，做适量的运动。