月经期吃鸡汤行吗？
女 | 36岁
2014-10-12
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问题描述：最近几个月可能是有一些粘凉了，一到月经期总是感到小肚子发凉，有隐隐的疼痛，特别不舒服的感觉，想在经期补补，经期能喝鸡汤吗？
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肖平东
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2014-10-12
月经前期不要吃鸡汤，鸡汤属于大补，会使得出血量增加，月经后几天可以喝鸡汤滋阴补气血。同时注意保暖、避免寒冷刺激，避免过劳，不宜吃生冷、酸辣、酒类等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅，减少盆腔充血，注意适当休息和保持充足的睡眠 。