心里容易紧张，脸红冒汗什么原因
问题描述：心里容易紧张，脸红冒汗，特别是在工作是有人在旁边就马上紧张 脸红冒汗，给陌生美女交流也是一样
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王胜国
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2014-10-12
当身边有人的时候，就有一种自我表现和被评价的焦虑感，所以出现了种种紧张不安和一些植物运动性不安等躯体症状，这是可以被理解的，如果有美女在，被评价的焦虑会更大。
这种情况还是缺少历练，有时候多选择在他人面前表现自己，时间久了，熟悉这样的场景自然会大方很多，另外减少对自己的期待，不用非要得到别人积极的评价，做好自己就可以了。
吴名波
已帮助网友：1400
2014-10-12
从你的症状上看，比较像不自信、没有信心的表现。
建议，你可以再以后的工作生活中逐渐和他们沟通交流，熟悉了就都好了。
侯万东
已帮助网友：2052
2014-10-12
你这是一种社交恐惧症，主要是和交感神经功能亢进有关系的，可以通过训练的方法纠正。
交感神经兴奋可以出现心悸的症状，就是你说的心跳，因为汗腺也受到交感神经控制，所以可以出汗。建议你做强化治疗。