田七和海马煲可以增高
女 | 15岁
2014-10-12
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问题描述：田七和海马煲能够增高？怎么吃，什么时候吃才好?才有效呢？
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杨桂芳
已帮助网友：1314
2014-10-12
要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.