每个月来月经头都痛的要死
问题描述：每个月来月经头都痛的要死。是为什么、。
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杨桂芳
已帮助网友：1314
2014-10-11
在中医的说法中，痛经大多是由宫寒引起的，而宫寒又是由胃寒引起的，所以想要缓解痛经，就是要暖胃。
在平时忌吃生冷的食物，多食性温的食物，在月经期间可用暖宫贴、喝温的红糖水来温暖子宫，非月经期间可食用一些针对胃寒的中药，我可以向你推荐一个很有效果的方子：当归和远志各50克，黄酒三斤，把药放在黄酒中浸泡一周左右，即可饮用，每天晚上睡觉前喝上两口，月经期间不能喝，喝上三个月就可以了。
高锡云
已帮助网友：2101
2014-10-11
可用阿莫西林胶囊和止咳糖浆，同时应该多饮水，多通风，呼吸新鲜空气
同时还要增强自身的免疫力，就需要经常性的有氧运动，如爬山，游泳等等，每天30～40分钟的温和的有氧运动有助于增强抵抗力