孕妇能不能吃莲子藕粉
女 | 31岁
2014-10-11
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问题描述：怀孕六个月，为了防止妊娠糖尿病，自己也注意饮食，但是最近很想吃莲子藕粉，孕妇能够吃吗？
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张莉莉
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2014-10-11
如果没有出现血糖高的现象的话可以吃的。藕粉通便止泻、健脾开胃，莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维，能与人体内胆酸盐，食物中的胆固醇及甘油三酯结合，使其从粪便中排出，从而减少脂类的吸收。还含有鞣质，有一定健脾止泻作用，开胃健中，有益于胃纳不佳，食欲不振者恢复健康。孕妇使用藕粉，能增进食欲，促进消化，保证孕妇自身能量的摄取以及营养的吸收。