腰拉伤后站久疼痛咋办
问题描述：半年前搬重物腰拉了一下子疼痛平睡不痛过了几天好转,经常腰疼做小燕飞五点支撑感觉很舒服站立时间久腰难受。,！
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王芳芳
已帮助网友：2074
2014-10-11
腰疼的话，如果没有受外伤或劳损的话，腰痛大多跟每天久坐、缺乏锻炼导致的腰肌力量缺乏或腰椎间盘脱出有关。可以拍个片子看一下。平时注意锻炼，特别是游泳一类锻炼腰部肌肉的，坐着的时间腰部垫靠垫。
赵晓凤
已帮助网友：2562
2014-10-11
腰疼的话，如果没有受外伤或劳损的话，腰痛大多跟每天久坐、缺乏锻炼导致的腰肌力量缺乏或腰椎间盘脱出有关。可以拍个片子看一下。平时注意锻炼，特别是游泳一类锻炼腰部肌肉的，坐着的时间腰部垫靠垫。