易犯困，没精神，头晕，什么原因
问题描述：这两三天老是犯困！没精神！还不能老说话！情绪也不能激动！否则脑袋就会迷迷糊糊的！眼睛睁不开！但天天晚上十一点睡觉然后天天早上九点半起来的！睡眠时间基本都保持在十个小时！
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王志强
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2014-10-10
你的情况可能是气血亏虚，或者中气不足的问题，一般和饮食不当，情绪有关
建议找中医辨证论治，常用的药物有补中益气丸，八珍汤等，忌食生冷寒凉食物
陈铁琳
已帮助网友：1892
2014-10-10
嗜睡症是一种过度的白天睡眠或睡眠发作。主要特点是：(1)白天睡眠过多或睡眠发作，睡眠发作不能用睡眠时间不足来解释，清醒时达到完全觉醒状态的过渡时间延长；(2)每天出现这种睡眠障碍，持续1个月以上或反复睡眠发作，引起明显的苦恼或影响工作或家庭生活。(3)排除各种器质性疾病引起的白天嗜睡和发作性睡病，嗜睡症的发病多与心理因素有关。嗜睡症的治疗多采用心理治疗，去除与发病有关的不良心理因素，避免精神刺激，帮助病人建立正常的生活规律。