产妇便秘咋办,……肚子疼,有拉大便的症状
女 | 25岁
2014-10-10
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问题描述：产妇便秘咋办?还是做月子阶段。……
肚子疼，有拉大便的症状。可就是拉不下来。不敢用力拉。怕弄痛伤口。有过开塞露，好一次。下次有是老样子。
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吴玉琴
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2014-10-10
您好患有便秘应避免过食煎炒,酒类,辛辣等食物,亦不可过食寒凉生冷食物,宜多食粗粮蔬菜,多饮水等.
建议养成定时如厕排便的习惯,定时有意识地引导排便.适当锻炼,根据年龄和健康状况做一些力所能及的活动,如散步,体操,打太极拳等.运动不便时,每日2~3次腹部按摩(顺时针按摩10分钟).加强腹壁肌和提肛肌收缩力的练习.消除精神紧张,根据身体情况,适当活动,以促进胃肠蠕动,有助于大便通畅.便秘严重者,经上述措施无效时,可酌情用缓泻剂,亦可采用肛门放甘油栓,开塞露等方法以促进排便.但应避免滥用泻药或灌肠,以免造成肠肌迟钝.