最有效补气补血食物可以治疗贫血吗
女 | 27岁
2014-10-09
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问题描述：从小身体都不好，蹲在地上起来后，头晕，有时还会倒下，对此，哪些食物最能补气补血，还这些食物能不能治疗贫血呢？
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李海涛
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2014-10-09
现在很多女性都会有贫血的症状，严重的会导致晕倒，有效补气补血的食物是可以治疗贫血的。常见的食物主要有高蛋白高脂肪的食物、高热量的食物，当然含各种元素高的食物也要多吃。详细的食物主要有鹿茸、大枣、乌鸡、花生和核桃等。