有时便秘,饱的时候胃好痛
问题描述：这几天因为上大学，饭没吃好，有时便秘，还不吃饭，这几天回家，有吃的过饱，饱的时候胃好痛，
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吴名波
已帮助网友：1401
2014-10-08
1、便秘跟肠胃功能是有直接关系的。
2、根治及预防需要重视饮食及生活习惯，因为肠胃症状是以养为主。
3、情绪、精神等因素也会影响肠胃功能。
1、先别给自己压力，避免久坐，适量运动，多选择户外活动放松自己。
2、饮食上少量多餐，每餐大约7分饱，正餐荤素搭配，这样利于消化，降低肠胃负担。
3、少选择过冷辣烫、过油腻、过甜腻等食物，增加新鲜蔬菜、水果等补充维生素、纤维素等清理肠道。
王庆伟
已帮助网友：1512
2014-10-08
上述情况是饮食不合理导致胃疼
建议注意三餐规律，不宜暴饮暴食，药物方面可以给予鸡内金进行治疗