眼睛好累是怎么回事
男 | 37岁
2014-10-08
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问题描述:眼睛好累是什么原因
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李泽
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2014-10-08
久视伤血,眼睛累多是用眼过度引起的
建议平时可用枸杞菊花泡水喝有清肝明目之效。另外,要注意用眼的时间,一般看电脑或看书一个钟头最好让眼睛休息5-10分钟,平时可看些绿色植物也对眼睛有益
也可多吃些枸杞叶猪肝汤、菠菜猪肝汤、山药枸杞炖羊肉、枸杞红枣煮鸡蛋、桑葚糖、菟丝子煎蛋等食用