腰部左侧酸困，全身乏力，怎么回事
问题描述：男性，28岁，最近经常感觉腰部左侧酸困，全身乏力，是什么原因？
回答专区
廖元兴
已帮助网友：2090
2014-10-08
经常的出现了腰酸和发力，一般多认为是有腰肌劳损，由于长期的久坐或过于劳累后引起的腰肌劳损，常出现腰部酸困不适，中医认为是有肾虚，所以需尽早治疗。
需适当用些药物如壮腰健肾丸，做个腰部的按摩，外贴膏药，都可以逐渐好转的，平时多吃些长山药，桂圆，枸杞等食物。
金丽萍
已帮助网友：1557
2014-10-08
一般这样的情况可能是腰椎病变引起的，也可能是腰部肌肉劳损引起的，可能与长时间站立有关，中医称这种情况是肾虚的表现。
可以用中药的仙灵骨葆，壮腰健肾丸等口服。也可以考虑理疗按摩的方法治疗的。避免受凉，适当吃山药，芡实等。
符云辉
已帮助网友：2474
2014-10-08
引起腰痛病的原因很多,约有数十种,比较常见的有腰部骨质增生,骨刺,椎间盘突出症,腰椎肥大,椎管狭窄,腰部骨折,椎管肿瘤,腰部急慢性外伤或劳损,腰肌劳损,强直性脊柱炎等.
王庆伟
已帮助网友：1512
2014-10-08
根据你提供的情况，一般的考虑是肾虚引起的症状，及时的自我调理，可以改善症状的。
首先需要注意饮食的调理，清淡容易消化的食物，可以多吃水果蔬菜，肉蛋奶之类的食物，加强营养，配合适当的体育运动，及时的调理，祝你健康。
罗正强
已帮助网友：1322
2014-10-08
中医认为腰为肾之腑，你的情况可能是肾精不足，肾阴亏虚的问题
建议使用中药治疗，常用的药物有六味地黄丸，左归丸等，平时注意休息