记忆力差说过的东西很快就忘了大脑一片空白
问题描述：记忆力差说过的东西很快就忘了大脑一片空白
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吴玉琴
已帮助网友：2666
2014-10-08
你这种情况很有可能是神经衰弱，此病主要表现为记忆力减退、失眠、多梦等。
建议可以在医生的指导下服用营养和调节神经的药物，如维生素B1，ATP，腺苷B12，刺五加，安神补脑液等。平时工作和生活不要有太大压力，避免熬夜，避免过劳，避免情绪激动。
吴名波
已帮助网友：1401
2014-10-08
建议多吃以下食物对增强记忆力比较好。水果类多吃桔子和香蕉，肉食类多吃猪脑和鸡，蔬菜类多吃菠菜胡萝卜具有健脑益智作用。
胡萝卜含有大量以维生素A有小人参之美誉，为健脑佳品。