如何治胃炎,得了胃炎应该多吃什么蔬菜
男 | 42岁
2014-10-06
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问题描述：怎么样治胃炎？得了胃炎应该多吃什么蔬菜、水果，花生对胃炎有好处吗
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符云辉
已帮助网友：2474
2014-10-06
治疗胃炎，其实没有特效的方法。得了胃病主要在于调养，饮食健康是治疗胃病的首要措施。1、首先要养成良好的饮食习惯，一日三餐要定时定量，不要暴饮暴食或睡前进食。2、多食富含蛋白质的食品，少吃刺激性食物，避免烟酒、生冷等对胃的损害。3、调节工作节奏，保证充足睡眠，以缓解工作压力。放松精神、保持平和心态。