才19岁便秘不好经常是两到三天才
女 | 19岁
2014-10-06
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问题描述：才19岁 便秘不好 经常是两到三天才上一次 每天早上起来也喝了杯水 中午和晚上也都是吃蔬菜 可为什么还是一样呢
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李美玲
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2014-10-06
便秘不是一种具体的疾病,而是多种疾病的一个症状。平时需要多吃蔬菜、水果、玉米、大豆等食物,增加膳食纤维摄取量,养成定时排便习惯,加强锻炼。积极治疗原发疾病,如肛周疾病等。必要时可以短时间使用导泻的药物如麻仁丸、果导片、开塞露等,但不可以长期依靠药物。