觉得有暴饮暴食症咋办
女 | 22岁
2014-10-05
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问题描述：觉得有暴饮暴食症咋办
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张世清
已帮助网友：1860
2014-10-05
重点在于让他们养成一日三餐、营养均衡的饮食习惯，避免在两餐之间吃零食或高脂、高糖的食物。另多吃高纤维食品能帮助食物通过消化系统，而减轻对轻泻剂的依赖。