贫血的人月经来时需要注意什么
女 | 22岁
2014-10-05
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问题描述：最近头晕，朋友说可能是贫血，去医院检查了也是有一些贫血，来月经了，需要注意一些什么呢？
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彭丽霞
已帮助网友：1919
2014-10-05
月经失血会造成体内的铁元素丢失，很可能就会造成缺铁性贫血。平时饮食要荤素搭配，营养均匀。不要吃生冷辛辣的食物。还有不要过分劳累，要保持精神愉快。