保胎期间,可以玩手机吗
问题描述：保胎期间,能够洗澡吗?水果能够吃那些,菜能够吃那些,能够玩手机吗,看电视吗?有时候感觉阴道口有东西似的,
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霍思瑜
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2014-10-05
要多吃含蛋白质的食物,如鸡蛋,瘦肉,鱼,豆制品等;糖主要用于供给能量,孕妇代谢增强,能量消耗大,因此,大米,白面等含糖食物相应要增加;孕妇对脂肪消耗量并不多,不要吃过多脂肪,防止肥胖,增加负担;平时要多吃蔬菜水果,特别是芹菜,白菜等长纤维菜类,有助于防止便秘.胎儿的骨骼,神经,造血器官发育需要大量铁,磷,钙和各种维生素,所以孕期要注意补充这些物质.除了饮食中多吃动物肝,豆类,菠菜,贝壳类水产品和牛奶外,可适当服些铁剂,钙片和维生素A,B,C,D等,以防治贫血和缺钙.
王芳芳
已帮助网友：2074
2014-10-05
保胎期间最好是卧床休息,如果有出血不能洗头,尽量不要吃生冷辛辣刺激食物。手机和电视尽量少用。