颈椎病如何治疗好
男 | 45岁
2014-10-04
有1个回复
问题描述：从事着司机的工作，做了有十几年了，每天都坐在驾驶座上开车，时间长了人就有毛病了，这不经常感到脖子痛，像是次扎的，很难受，去医院做了检查说是颈椎病，给开了些止痛药，目前也没除根。
回答专区
胡世林
已帮助网友：1419
2014-10-04
建议您加强生活保养，比如经常做颈部锻炼，多做一些颈部运动，时常将头部转向不同的方向转动，可使关节活动，肌肉松弛，缓解肌肉紧张与痉挛，利于消除症状。再就是平时要注意避免长时间伏案工作、避免受寒、劳累，睡觉选择合适的枕头，也有助于病情的康复。