呼啦圈只转了两三天会反弹吗
女 | 23岁
2014-10-04
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问题描述：肚子上肉比较多，听说仰卧起坐和转呼啦圈能够减掉赘肉，于是前几天试了一下，腰很酸痛就停了下来。还后来还能够说转呼啦圈会伤肠伤子宫。可是只转一两天会反弹吗？
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欣铃
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2014-10-04
转呼啦圈确实是一个减小肚子赘肉的好方法，而且不会反弹的。但是要坚持。至于转呼啦圈的危害，所谓伤肠伤子宫都是片面的。减肥当然不能只用一种方法，可以和仰卧起坐，慢跑等有氧运动结合起来，效果更显著而且没有危害。