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早泄自己如何调理

男  |  30岁 2014-10-01 有1个回复

问题描述:长期在外工作,后来习惯了手*,可是后来同房时发现有早泄, 不到2分钟就趴下了,因为事情埋怨了很久,没用,只能听着, 有什么办法能自行调理吗?

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张莉莉
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2014-10-01

手*导致的泌尿系感染,泌尿系又导致前列腺炎,前列腺炎可以导致的早泄, 适度手*,一周一次,平时注意个人卫生,加强身体锻炼 ,试试提肛门运动,还有带避孕套,在高度性兴奋及高潮时可见阴囊收缩,睾丸提高,此时若向会阴部牵拉阴囊和睾丸可降低兴奋性,延缓射精, 每晚睡前先用冷水坐浴15分钟,再以温水坐浴15分钟,每日1次,可改善后尿道控制射精的能力。