怎样刺激大脑能增加记忆力
女 | 21岁
2014-10-01
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问题描述:马上准备考试了,但是最近一段时间精神状态不是很好,记忆力也比较差,有没有什么办法能刺激大脑能增加记忆力
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魏仲恩
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2014-10-01
可以多吃一些健脑的食物如核桃、花生等,同时平时需要勤用脑、多用脑,建议饮食营养方面也要跟上,饮食多样化,还可以多看一些益智的书籍,开发思维。