腿总抽筋；怎么治疗啊‘一用力就抽筋’还手*
男 | 24岁
2014-09-30
有1个回复
问题描述：腿总抽筋；怎么治疗啊‘一用力就抽筋’还手*
想得到的帮助：
腿总抽筋；怎么治疗啊‘一用力就抽筋’还手*
回答专区
李美玲
已帮助网友：2579
2014-09-30
注意你年龄如果是过度劳累、休息睡眠质量差、钙缺乏容易导致腿抽筋症状的出现。
所以调理上建议你首先注意平时保持充足睡眠休息，并不可以劳累过度，饮食上建议增加含钙多食物食用量，必要时口服钙剂调理下。