脖子疼怎么治疗
男 | 45岁
2014-09-30
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问题描述：由于工作的原因基本上一整天都要坐在办公室里工作，长时间了脖子就特别的疼，特别是后面，疼的不得了，有什么比较有效的方法能缓解呢？
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张晓光
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2014-09-30
您可能患有颈椎病。物理性疗法对于颈椎病有很好的效果。比如牵引，推拿以及按摩治疗。平时生活中一定要保证良好的坐姿，避免长期保持同一个姿势工作和学习。另外必须要有充足的睡眠，采用合理的睡眠姿势。经常做一些颈部运动，对颈椎病的康复起到很好的促进作用。