更年期潮热怎么治疗
女 | 46岁
2014-09-30
有1个回复
问题描述：感觉吗好像更年期要到了，最近和说他老是睡不着觉，有时候睡一会就醒了，烦躁得很，特别是晚上，他还潮热的很，那么更年期潮热需要怎么治疗呢？
回答专区
符卫锋
已帮助网友：1435
2014-09-30
潮热多是间歇发作，且有因人而异的诱因。更年期妇女日常应注意自己的活动、饮食、环境、情绪等方面变化，必要时也可记日记。有些妇女就在这个过程中发现了诱发潮热的行为模式，因此也就找到了对症克服潮热出现的方法。尽量多运动调理，避免烟酒。放松身心。注意调节饮食。