最近神经紧张是什么原因
男 | 40岁
2014-09-29
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问题描述:最近上班神经崩的很紧,每做一件事都倍加小心,怕自己出错,工作压力也不大,还算比较自由,可是却放松不下来,整天吊胆,偶尔还会头晕恶心。
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刘林勇
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2014-09-29
对待事情太过于紧张是会出现身体不适的症状,建议平时不要给自己太多压力,往往压力都是自己造成的,平时要保持良好的心态,积极乐观的对待各种事情。在工作之余可以出去散散步啊,做一些有氧运动等