体检结果显示高密度脂肪蛋白偏低和低密
问题描述：体检结果显示高密度脂肪蛋白偏低和低密度脂肪蛋白偏低，怎样注意饮食
回答专区
王国俊
已帮助网友：2269
2014-09-29
这是由于生活中饮食不合理，摄入脂肪过低造成的。
应注意饮食搭配，适量进食肉类食品。不可节食。
张磊
已帮助网友：1718
2014-09-29
高、低密度脂蛋白胆固醇均偏低，问题不大，不要过于紧张。
提供详细的体检报告，结合临床表现，确定身体健康状况。
健康的四大基石：均衡的营养，适量的运动，充足的睡眠，乐观的心态。
饮食上须注意：低脂高纤维素饮食，最好限制动物性脂肪和富含胆固醇食物摄入，禁烟酒。坚持每天适当的运动，积极控制体重。
你的身高和体重？血压怎样？平时饮食情况怎样？