昨天练蛙跳,腿很疼,肿了,怎么治疗
男 | 15
2014-09-29
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问题描述:昨天练蛙跳,腿很疼,肿了,怎么治疗
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廖元兴
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2014-09-29
你好如果长时间站立,小腿及膝关节疼痛浮肿,需要考虑是否疲劳。建议,像你诉说的情况,如果是表皮无异常症状,静脉无曲张,需要考虑肌肉疲劳,如果是疲劳而言,可以平时避免长时间站立,行走,自己多按摩,下班后局部热敷,外擦活络油,综合起来才能好转。