脚髁韧带伤了怎么治疗
女 | 53岁
2014-09-29
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问题描述：早上去晨练时，不小心扭到了脚踝，韧带好像拉伤了，不能走路了，给她抹了云南白药了，还是一直喊疼，该怎么治疗？
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郭欣雨
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2014-09-29
建议去医院拍个X光片确诊骨折没有。如果正常的话，建议制动休息半月，配合活血舒筋止痛药物即可恢复。最近不要剧烈运动，还是多休息为主，多用热水泡泡脚，可以促进局部血液循环，对你脚韧带恢复有帮助。