胖人适合经常喝金银花水吗,天天喝金银花泡的水
问题描述：胖人适合经常喝金银花水吗，天天喝金银花泡的水
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郭欣雨
已帮助网友：1822
2014-09-28
金银花，主要是清热解毒、治疗上火引起的咽喉肿痛、口干舌燥、口舌生疮等，目赤肿痛等
他是没有减肥作用的，你最好还是每天运动一下。如跑步、跳绳等，尽量少熬夜
张晓光
已帮助网友：2153
2014-09-28
金银花水的有清热解毒的作用的，没有减肥的作用的。
建议减肥是需要饮食和运动相结合的，饮食清淡，多吃蔬菜水果同时每天适当的运动会有效减肥的。
金丽萍
已帮助网友：1557
2014-09-28
金银花是疏散风热，解毒，消炎利喉的作用，对于肥胖还是普通人群，都是可以泡水来喝的，但是金银花不具备减肥作用。
如果想减肥喝金银花的话，是没有效果的。可以选择低脂饮食，多吃新鲜的水果和蔬菜，每天进行锻炼，快走或者慢跑，晚饭不要吃的过饱，八分饱即可，肥胖是可以导致很多心脑血管等方面的疾病发生的，所以多锻炼，身体健康才是最重要的。