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胖人适合经常喝金银花水吗,天天喝金银花泡的水

男  |  44岁 2014-09-28 有3个回复

问题描述:胖人适合经常喝金银花水吗,天天喝金银花泡的水

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郭欣雨
已帮助网友:1822

2014-09-28

金银花,主要是清热解毒、治疗上火引起的咽喉肿痛、口干舌燥、口舌生疮等,目赤肿痛等
他是没有减肥作用的,你最好还是每天运动一下。如跑步、跳绳等,尽量少熬夜

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张晓光
已帮助网友:2153

2014-09-28

金银花水的有清热解毒的作用的,没有减肥的作用的。
建议减肥是需要饮食和运动相结合的,饮食清淡,多吃蔬菜水果同时每天适当的运动会有效减肥的。

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金丽萍
已帮助网友:1557

2014-09-28

金银花是疏散风热,解毒,消炎利喉的作用,对于肥胖还是普通人群,都是可以泡水来喝的,但是金银花不具备减肥作用。
如果想减肥喝金银花的话,是没有效果的。可以选择低脂饮食,多吃新鲜的水果和蔬菜,每天进行锻炼,快走或者慢跑,晚饭不要吃的过饱,八分饱即可,肥胖是可以导致很多心脑血管等方面的疾病发生的,所以多锻炼,身体健康才是最重要的。