哺乳期能不能吃深海鱼油和大豆卵磷脂
女 | 35
2014-09-28
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问题描述：哺乳期能不能吃深海鱼油和大豆卵磷脂
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王庆伟
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2014-09-28
你的情况，是可以吃的，没有影响的，建议调理一段建议多吃些蛋类，鱼类和瘦肉，增加产奶量。少吃刺激性食品产后饮食要清淡，不要吃那些刺激性的食品包括辛辣食品、酒、咖啡和浓茶等。一般而言，少量的酒可以促使乳汁分泌，对婴儿也没有什么影响，但过量饮酒就会抑制乳汁分泌，因此酒要少饮或不饮；