大腿肌肉紧缩怎么治疗
男 | 23岁
2014-09-27
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问题描述：学生，由于长期坐着学习导致腰椎和腿部肌肉出现了一点问题，腰椎还好点，就是腿肌让。主要表现是腿肌小块而且紧缩。该怎么治疗？
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李美玲
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2014-09-27
建议，一先去正规医院做一个全面检查，排除其他原因导致的这种现象，每天要坚持锻炼，并且增加营养，特别是蛋白质和脂肪。