近几天感觉腰部肌肉发麻,精神有一些差,应该
问题描述：近几天感觉腰部肌肉发麻，精神有一些差，应该怎么治疗
未去，感觉较轻
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王涛
已帮助网友：2882
2014-09-26
这可能跟季节有关系，即所谓的秋乏。平时注意调理就可以减轻这些症状，变得有精神。
建议你每天早晨醒来后先在床上坐一会，这时可以用双手握拳揉搓一下腰部，这样可以起到保健作用。清晨可以出来散散步。祝好
彭丽霞
已帮助网友：1919
2014-09-26
长时间的坐着，或者长时间的对着电脑，缺乏锻炼等等可能引起这些反应。
多休息，并且注意多喝水。适当的锻炼是最有效的。
可以吃点维生素b片。